Atelier initiation à l’Entraînement Mental

Samedi 4 juillet de 9h30 à 17h30 au Coup de Tête à Sixt-sur-Aff

L’Entraînement Mental est une méthode de réflexion collective : on se penche ensemble sur une situation complexe, en solidarité avec la personne qui la vit. Née dans les années 1940 sous l’impulsion de Joffre Dumazedier, cette méthode s’est développée au sein des maquis de la Résistance, pour compléter l’entraînement physique par un véritable entraînement… de la pensée.

Lucie vous propose une journée pour découvrir et expérimenter cette méthode, avec l’envie d’en faire un rendez-vous régulier au Coup de Tête, tous les deux mois.

📩 Inscription & infos : la.nebuleuse@kaz.bzh
🎟️ Participation : 10 € / personne
⚠️ Places limitées !